BOIRE SUFFISAMMENT, ON LE SAIT TOUS, MAIS POURTANT ...

Adopter une vie plus saine figure depuis longtemps sur la liste des souhaits de nombreux Belges. Bien que les trois quarts des Belges affirment que mieux manger, boire et bouger sont tous trois aussi importants pour leur santé, il nous est difficile, en pratique, de boire suffisamment. En effet, 2 Belges sur 3 n'y parviennent pas au quotidien. La principale raison ? Nous oublions ! SPA® a mis sur pied une équipe d'ambassadeurs - la SPA Squad* - pour lancer un défi pour aider les Belges à mieux s'hydrater de manière inspirante et interactive. Une initiative venant du cœur !

LE CHALLENGE SPA® ​ – DES PETITS PAS POUR PLUS DE PLAISIR !

Comme disent les Anglais : « the proof is in the pudding ». C'est pourquoi SPA® invite tous les Belges à participer au défi 66DaysDrinkBetterChallenge pour ressentir les effets de cette nouvelle routine d'hydratation. Une équipe de quatre ambassadeurs – la SPA Squad – partage leur parcours en temps réel vers une meilleure hydratation, avec leurs hauts et leurs bas. Ils vont être connectés en direct, de manière personnelle et authentique avec les participants pour les inspirer et les motiver, en répondant aux questions et en s'adaptant aux tendances du moment. Bien sûr, les participants ne seront pas abandonnés après les 66 jours – SPA® les invite à poursuivre leur nouvelle habitude de vie saine !

REJOIGNEZ LE MOUVEMENT !

Vous avez envie de découvrir par vous-même les bienfaits d'une meilleure hydratation au quotidien ? Rejoignez le mouvement ! Vous pouvez participer via le site www.spa.be et tenter de gagner une année de SPA® gratuite.

BIEN S'HYDRATER, ÇA S'APPREND

S'hydrater correctement est essentiel. Après tout, notre corps est composé d'environ ​
​65 % d'eau. Un bon équilibre d'hydratation est crucial pour de nombreux processus corporels : il maintient notre température, influence tous les processus physiologiques, assure une peau éclatante et nous permet de rester concentrés.

Que vous fassiez du sport, travailliez, étudiez ou vous détendiez, il est important de maintenir votre hydratation en équilibre à tout moment. Une déshydratation de seulement 2 % réduit déjà les performances physiques et mentales !

*L'équipe d'ambassadeurs SPA® Squad ​ 66DaysDrinkBetterChallenge

**Sources:

A PROPOS DE SPA®

SPA® est la plus grande marque dans le Benelux proposant des eaux minérales naturelles, des eaux minérales aromatisées et des limonades composées à 100 % d'ingrédients d'origine naturelle. La mission de SPA® est d'offrir aux consommateurs des produits locaux à base d'eau naturelle qui contribuent à leur santé et à une planète plus durable.